こんにちは。
25日の日記で、マッサージの予約！と決めたので、その日に予約をとり、早速昨日行ってきました！
思ったことを即行動！としたかったし、年内に体をほぐして、いい年末年始を迎えようと、意気込んで行ってきました😁
が、しかし、始めての「もみ返し」ってやつですか。。。終わったあとから、頭痛とモヤモヤした感じと、しまいに吐き気まで😱
ガチガチに凝り固まっていたんでしょうね😭
でもここまでつらいもみ返しは、始めてでした。
なんとか子供の夕飯を準備し、寝かしつけしたあと、そのまま一緒に就寝。
今日には、まあまあ復活しましたが😣
良かれと思ってしたことが、残念な結果に。
今年は、何かと体調不良が多い年だったのですが、最後にとどめみたいな感じでした（笑）
まぁ仕方ないので、これも教訓にして、来年は健やかな日々を送りたいと切に願う、40歳でした。
では、また。
